Syyskausi 17.8-29.11
(vko 42 lomaviikko, ei tunteja)
Tiistai klo 18
Kesto 55min
Ohjaaja Aarla
Ikäsuositus +13v
Tällä kurssilla tutustutaan tankotanssin perusteisiin turvallisesti ja rennossa ilmapiirissä.
Opettelemme peruspyörähdyksiä, otteita, kävelyitä ja ensimmäisiä helppoja liikeyhdistelmiä sekä tutustumme tankotekniikan lisäksi liikkuvuuteen ja kehonhallintaan.
Kurssi sopii täysin aloittelijoille eikä aiempaa tanssi- tai liikuntataustaa tarvita.
Tavoitteena on löytää liikunnan ilo, kasvattaa itsevarmuutta ja rakentaa vahva pohja jatkotasoille.
Mukaan tunnille:
-T-paita
-Shortsit
-Vesipullo
-Pikku pyyhe